Bei unserem 1. Termin steht ein kurzes Kennenlernen sowie dein Anliegen/Ziel im Mittelpunkt. Eine ausführliche Ernährungsanamnese dient der Erhebung deines typischen Ess- und Trinkverhaltens.
Gemeinsam formulieren wir realistische Ziele und erarbeiten Maßnahmen, um deine Ziele auch greifbar zu machen.
Als Diätologin bin ich dein Motivator, wenn es darum geht, deinen Weg weiter zu gehen - auch wenn's mal schwierig wird.
Beratungsunterlagen und Motivationshilfen für zuhause werden ebenfalls zur Verfügung gestellt.